背着抑郁的人

作者:暖男萌妹抱抱 2018-04-26阅读:5072次

很小的时候经历亲人的离去,默默承受没有母亲的孤独。受伤了也没有妈妈的怀抱去倾诉,去哭…。一切都需要自己面对,所有苦痛堆积,心上像压了石头般沉闷,身心在绝望的边缘苦苦挣扎。长年累月的这样活着,积累了太多压力和想法…。不容许自己任何的失误或失败,要么高高在上的活着,要么躲起来不见仼何一个人。在折磨中容不下自己,所有亲近和好的人,此刻想成了嘲笑和反感的人。所有恨涌来,快速删除所有人联系。一个人窝在屋里,与世隔绝。找生气的理由,让自己不出去工作或面对,躲在心里不停自责。

一个星期或更长,才慢慢走出这种情绪。犹如大病一场,在别人面前我是快乐,上进的。严重时刻想让自己消失,活着没任何意思。有几次真到了死亡的边缘,一件小事或某人,都能让自己崩溃,疯狂…。不停自责,心里放大这种痛苦。想像着最坏的结果和对手的得意。

现在找到一种方式可以解脱,就是让自己痛苦或痛苦的事转嫁回去。也可能是某一个人带给我痛苦,我会让她(他)更痛苦难受。看着她(他)痛苦的模样,我有种复仇后的快感。许多时候一个人面对和排解,有时真想有人帮我一把,可找不到这个人。只有让自己忙起来,在工作或生活中面对外面,开始正常起来,心情就慢慢变好,信心也回来了,做好或做出成绩来,内心开始喜悦,变强大,变的无坚不摧…。

保持这种奋进的状态,让对手或同行在脚下,心里对生活和工作及家人朋友也更好。这是一种火烧的心痛历程,没有援军,自己孤身奋战,四面楚歌,大兵压境,直到把心快挤出血来时,才慢慢走出来,战胜死神的那一刻,手里仅剩下一根稻草…。
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