把一个孩子带到世界上是作为一个母亲最快乐的经历。 但是有超过半数的新妈妈们会发现自己经常性的伤心、焦虑、和流泪。 “产后忧郁症”的这些症状通常出现在产后几天。 但是大约有15%的母亲产后抑郁症会发展地更强烈、更持久，可能会持续数月。 产后抑郁症的特点是感到绝望、无力应对。 初为人母在患上抑郁症时应该寻求家人的帮助。
产后抑郁症的危险因素
风险最高的女性是那些有产后抑郁或焦虑障碍的病史的人。 其他风险因素还包括:
对怀孕的复杂情感
缺乏情感支持伙伴
工作或财务困难
抑郁或精神疾病家族史
药物或酒精滥用的历史
怀孕或分娩困难或问题与婴儿的健康
产后抑郁症的主要症状
持续性的悲伤、绝望
经常哭
缺乏兴趣或无法找到乐趣
极度疲劳、失眠
暴饮暴食。
烦躁不安、易怒、愤怒
感觉无法照顾好婴儿
治疗产后抑郁症
建议患有抑郁症的新妈妈们积极接受治疗，大多数抗抑郁药被认为是安全的。
除了得到专业的帮助，自我的心理调节也会对抑郁症有很好的治疗作用。而且新妈妈在出现抑郁症倾向时，家人应该给予陪伴与支持！
