在很多人看来，青春期是最容易导致亲子间关系紧张的时期。孩子的迅速成长不断要求更多独立于自由，他们挑战着家庭中父母的权威，试图摆脱父母的管束而更大程度地融入与同伴刚刚形成的群体之中。而在家长看来，孩子的各种行为和要求仍旧是幼稚的行为，他们不具备独立的能力，很多时候只是在荷尔蒙的作用下“瞎胡闹”。因此，他们会倾向于更加严厉地管束孩子，尤其是在我国中学生面临着中考和高考两次重要升学考试的前提下，大多数家长更是不敢对孩子在青春期的各个方面有一丝一毫的松懈。这就更加容易造成亲子间隔阂的加深，矛盾的加剧。
面对青春期的孩子，家长需要接纳。
究竟青春期的孩子需要家长什么样的陪伴呢？优质的陪伴始于全面的接纳。这里我们所谈的接纳包含两个方面：
第一是家长对孩子的接纳。家长在充分了解青春期孩子身心变化的基础上，对他们这个阶段种种需求、变化、行为、问题、困难的接纳。“中二病”是最近网络上很流行的一个词语，它专指：“青春期的少年过于自以为是的特别言行”百度百科对“中二病”的示意是：初中二年级左右青春期孩子所特有的一种状态，即：目空一切、自以为是，追求特立独行的言语和行为。例如，孩子宣称：“我们学校的人都是傻X,老师都是傻X,同学更傻X!”家长该如何对待处于这种状态的孩子呢？有些家长会很反感孩子“大放厥词”，用严厉的方式让他们闭嘴，把他们的言行扭回“好学生”、“乖宝贝”的轨道上来。也有的家长觉得自己的孩子说什么、做什么都是对的，既然孩子这么说了那肯定学校的老师和同学都有问题，如果不是那么我的孩子就是“童言无忌”。这两种方式都谈不上好的接纳。
前一种直接打击的方式会拉远孩子与父母的距离，长此以往，孩子将任务父母不会理解自己，而拒绝将自己的想法、问题向父母袒露。第二种方式则会助长孩子的“无礼”，不利于孩子形成良好的个性、谦和的态度，发展和谐的人际交往能力。我们所谈的接纳是要给孩子提供一个对家庭稳定、安全的心理感受，让他们能随时都愿意把自己的想法和困难向父母道出，要让他们感受到从父母那里获得的爱是“无条件的”，不是“只有我做到......，父母才会爱我”；不用担心自己说出这些话、做出这些事情要承担诸如“被严厉责骂”的后果。同时，也要让孩子明白与父母的交流中，彼此都可以提出不同的意见，父母不能凌驾你的想法，同样你也必须学会尊重父母的观点。
接纳的前提是把孩子当作独立于父母之外的个体的尊重与了解，而不是把孩子当作自己的附庸。孩子的缺点、与他人不同的特点家长既不要蛮狠地否定，也不能一味的放纵。而孩子的优点固然值得家长骄傲，但那绝不是属于家长用来人前炫耀的资本。孩子的一切都是属于孩子自己的，家长的首要工作就是让孩子从自己这里感受到被爱和安全。
第二是家长对自身的接纳。孩子进入青春期，加上我国应试教育的升学压力，许多家长也无法从容淡定地渡过这一段时间。家长们恨不能帮孩子屏蔽所有和学习无关的一切，把孩子的课余时间都满满当当地安排上各种培优补习课程。怕自己照顾不周、怕孩子叛逆、怕孩子早恋、怕孩子交坏朋友、怕孩子对自己有所隐瞒......而以上这些，很可能只是来自家长自身的焦虑和不安。所以家长要想很好地陪伴孩子地度过青春期，首先要对自己有清醒的认识，接纳自己的所有情绪和体验。父母们尽管在孩子面前无所不能地强大，但终究也是普通人，感受到压力，变得紧张慌乱都是正常的。
但我们要学会体察自己的情绪，面对问题时能判断究竟是孩子出现了问题，还是自己的不能很好地平衡压力和紧张了。在这个前提下，应尽力克制不良情绪，避免用过激的方式和孩子交流。同时也不要通过利用孩子转嫁自己的焦虑，切记把自以为孩子的需要当做孩子的真实需要。孩子不能放纵，但有些事情的确需要父母的适度放手，父母给出了空间孩子才能获得属于自己的成长。世界上其实不存在完美的父母，只有对每个孩子来说独一无二的父母。
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