眼睛是心灵的窗口这句话大家已经非常熟悉了，之所以这样说，是因为我们眼部的一些活动可以暴露出我们内心的真实想法，下面我们一起去看看如何从眼部的活动发现别人的心理动态。
1、瞳孔变大或缩小
虽然人们能够控制住自己的面部表情，但人们却无法控制瞳孔。有研究发现，当人们看见自己喜欢的人或者事物的时候，瞳孔会放大，反之则会缩小。另外，当人感受到压力的时候，瞳孔也会缩小。
2、眼皮抽搐
有研究发现，眼皮抽搐是眼睑痉挛造成的，意味着存在压力或某些疾病。如眼皮抽搐的同时伴有嘴角抽搐，表明神经系统存在问题，应及时就医。
3、眼神躲闪
通常我们认为眼睛朝其他方向看就是撒谎，其实这是不准确的。事实上，人们在处理信息时，眼睛会朝特定的方向看，眼睛向上或向周围看并不意味着撒谎，它表明大脑正在处理信息。
4、眨眼速度
大多数人在静止状态下每分钟会眨眼8~21次。当人们在阅读、做白日梦和从事电脑工作时，眨眼速度会放慢;当承受压力和说谎时，眨眼速度会加快;
5、揉搓眼睛
如果你想请朋友帮个忙，他同意了，但在回应同时揉搓眼睛，这表明他只是勉强答应了你的请求。
6、眼神接触
如果一个人盯着你的眼睛看，这并不能说明他说的是实话，有可能正好相反。纳瓦罗认为：当人们撒谎时，眼神接触会更多，他们会看着你的眼睛，查明你是否相信他们所说的话。当你对别人感到放松时，你通常是朝周围看。
