在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，识别真正的心理学呢？
这需要我们以批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，寻找真正的心理学。心理学除了理论知识外，还有很多只可意会而不可言传的内容。但不管怎样，科学的心理学一定具有可证伪性，这是区分真假心理学的一个重要标志。也就是说，心理学不一定要证实她自身是对的，但至少如果她错了，一定可以被识别和确认。而所有的伪心理学，即使存在问题，也会想尽办法以各种理由遮掩过去。以此为基准，真正的心理学诞生了操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等理论。
如今信息爆炸的年代，各种伪科学大行其道，这需要我们有必要的批判性思维技能与意识，心理学也不例外。我们需要纠正对心理学的种种误解，学会独立地评估心理学信息，用科学的精神和方法理解自己和他人的行为。
