我是一个抑郁症患者。从2007年到2017年,整整10年的时间,反反复复,以前年纪小,不懂什么抑郁症。说起来真正注意到我的抑郁症也就是在2012年,我的抑郁症再度复发。
在一个正常人看来,会觉得我得了抑郁症是矫情,是闲的,也正是因为周遭的不理解和关心的缺乏,才导致越来越多的抑郁症患者最后走向了自杀这条不归路。相比,我是幸运的,只有在2007年的暑假和2017年有过两次的尝试,最后都放弃了;而那种被深深的自责、愧疚、负罪感、低气压包裹的生活,让人看不见眼前的希望,那种痛苦的感觉,真的让人觉得死才是解脱。那些“死都不怕还怕活着”的好心的劝说,真的只能当做一个好心,一笑置之。他们无法理解这个人群对于生死的看法,活着等于时刻的鞭打着内心,而死了可能就是重新,下辈子请让我好好生活,好么?我想记录一下自己这段日子,就像我的纹身This too shall pass,一切都会过去!
我不是天生抑郁,至少在我17岁之前,我是快乐的,那时候我有目标、很上进,有点天之骄子的味道。学习好、性格好、爱好广,老师眼里的好学生,家长眼中别人家的孩子。我对自己的未来也充满了期待。
事情的转折,是我高一那年,我以非常不错的成绩考进了重点高中,当时,老师曾对我说过,好好学,保你进复旦。可是在一顿饭之后都变成了扯淡。
我家庭条件不好,父母特别期待我成才,家里亲戚条件都还不错,父母唯一挺直腰板的事儿可能就是我没让他们失望过。父母对我一直要求很严厉,考上高中之后,由于住校+有点底子+有点小聪明,我处于一个放松的状态,更享受参加各种活动,认识朋友,重点高中的学生从高一就处于备战状态,所以我的成绩在高一下半年下降特别快。从年级20多名滑落到120左右。高一下半年的分班考试,我从实验班考落到了平行班,这个成绩是我没想到的,也给我爸妈一个承重的打击。
也就是高一的暑假,我们一家和舅舅一家、大姨一家,还有姥姥一起吃饭,以往的欢乐全无,变成了我为什么成绩下降的批斗会。所有人,一致认为我是早恋了,他们还列举了很多的证据,比如看见我在学校和异性打招呼,比如我开始打扮自己,对于这个分析出来的早恋甚至比我成绩下降更让所有人震惊、愤怒,无论我怎么解释都无济于事。我被请下桌,一个人在小屋哭泣。成绩的下降没有击败我,父母的不信任,让我信心全无。从那天开始,我做什么都是错的,我学习,会被训斥这么用功也不出息,我不学习,就会被骂狗屁不是了,还不知道学习,我笑会说我学习成绩那么差怎么有脸笑,我不笑,会说天天不高兴给谁看呢。总之,让我感觉我只有学习好才有资格在这个家里活着,否则,连人都不配。
其实,我们小时候经常会被家长打骂,是我过于脆弱吗?我觉得不是,成绩下降让我认识到自己问题,并有方法追赶,是家人的态度,让我坠落深渊,那时候我写过一封信,也可以说是一封遗书,然后一个人去水库坐了很久很久,我想了结自己,活着被人嫌弃,不如死了算了,后来我还是没做,不敢,没活够,还想证明一下自己。
在我情绪最低落的时候,我成绩开始回升,但是丝毫没有换到家人的笑脸,我连假期都开始不回家,或者去亲戚家,或者在学校学习,那时候真是孤军奋战,很孤独,也不想参加任何活动,更不想结交朋友。自卑、自闭,对就是那时候的我。
暑假的那顿饭,对于他们来说就是一顿普通的饭,但是对我来说确实改变我一生命运的,那时候我的孤独、愤怒、挣扎、委屈,没人理睬,桌上每个人的表情,每个人说的话,我都记得,即使十多年过去了,我反复还能感受到那种压抑,很多不开心的事儿过去了,都可以笑着说出来,但是那件事儿不能,我曾在大学毕业之后,和我父母讨论过此事,我想得到一个安慰助我走出阴影,结果得到的是嘲弄,还有脸提到当年的事儿。我做错什么了,错在成绩下降,错在让大家失望,错在活在世上?
于是我的抑郁开始反复发作,2107年我第一次真正开始了我的自杀行动,我首先买好了大量的安眠药,因为我是很害怕死亡给我带来的那种疼痛,所以我选择了安眠药。吞安眠药的过程很痛苦,我是分开吃的三颗三颗的吃,后来记不得我吃了多久,吃着吃着就没了知觉。但是我并没有死再次醒来我躺在医院的病床上,直到这时家人才意识到问题的严重性,他们反复的问我为什么要自杀,可是我并不想告诉他们,当时的我只是淡淡的说我早就不想活了。这时候我的爸爸才意识到我的心理可能出现了问题,他强迫我去了医院检查,检查结果为中度抑郁症。
这时的他才感到后悔,虽然家人都向我道了歉,可是饱尝过那份苦涩的我已经没有办法控制我自己的情绪。再加上抗抑郁药物给我带来的副作用,我的记忆力和思考能力越来越差,有时还感觉自杀的欲望在不断地加重,我对抗抑郁的药物的抵触越来越深。于是妈妈加了一个抑郁症患者的康复群,从他们的身上讨教经验,经过病友的介绍选择了一种温和无副作用的药物,使我对药物的抗拒感逐渐减轻。现在的她总是会带着我出去旅游,带着我去看遍祖国的大好河川,妈妈的用心也让我非常感动。
前两天我刚从丽江古城回来,丽江古城的风景很秀丽,古城设计精巧,布局缜密。小桥,流水,人家的布局浑然天成,加上高原独特的气候与保持完好的生态环境构成了一幅如诗如画的美景,这慵懒的生活节奏令我流连忘返,现在的我看待人生也有了不一样的态度,正如我手上的纹身This too shall pass.