面对拖延症,从心理上治愈的唯美软件,值得你拥有

作者:爵士兔 2017-08-10阅读:2257次

爵士兔就是个拖延症的重度患者,又不喜欢一般的时间管理软件,因为没啥用(所以我是重度患者),所以我淘了一淘,还是有一个不错的软件值得大家试一试。

面对拖延症,从心理上治愈的唯美软件,值得你拥有

时间泡泡 是一款不太一样的时间管理应用,它不是用来管理、追踪任务,而是治愈我们知道该做什么,我们只是在拖这个尴尬的事情。

这个 app 源自怎样的理念?

我们早就知道该做什么,根本无须详细的计划。我们只是在拖。

活在当下。

重视心理根源,不做表面文章。

压力也是动力,减去不必要的,留下有价值的,才能从边焦虑边拖延中解脱。

面对拖延症,从心理上治愈的唯美软件,值得你拥有

* 为什么说是极轻的?

无历史日志成为愧疚,无未来规划造成压力。只做好今天或者明天一天。

角标数字,永远只标示着下一个泡泡的时间。如果你很累,不用想太多。

把详尽的安排简化为某个时刻「做」还是「不做」。不必再为「做什么」、「怎样做」分心。

以小时为单位,不精确到半点、一刻。此处粗略,彼处认真。

一天 24+6 小时制,无须翻页计算。符合直觉,消除割裂感。

面对拖延症,从心理上治愈的唯美软件,值得你拥有

* 怎么说治愈?

全新的 iOS 11 简洁风格的设计,不止是美,更是治愈。

最有趣的,每一个泡泡的颜色都是未知,就像尝试下一颗巧克力糖的味道。

呼吸的泡泡,是灵动的生命,在它逝去之前好好珍惜,在破裂的时刻感到快乐而非遗憾。

字体,色彩,动效,音效,壁纸,所有的设计都为了营造放松氛围,保持新鲜感。

面对拖延症,从心理上治愈的唯美软件,值得你拥有

* 怎样使用?为什么有管理时间的效果?

自定义激励语。每天做心理建设,带着明确的动力、方向去努力。

计划一天的奋斗。每次选泡泡都免不了在心里预演认真的场景,对解决届时拖延是最有力的仪式。

按时提醒,内容为激励语,只能面对。

随手分享计划到社交平台,免于专注时段被打扰,也形成自律暗示。

完成后重置泡泡,唯美的破裂动效庆贺着小小的成就。

*还有哪些功能特色?

可随设备亮度自动切换明暗主题。

Touch ID 保护激励语隐私。

简述事件,辅助规划和分享。

关闭午夜时段,让界面更简洁。

自定义分享文字,发送时直接粘贴。

iPhone,iPad 横竖屏。

面对拖延症,从心理上治愈的唯美软件,值得你拥有