文 | 欧阳芊双
很多小伙伴说自己的时间不够用,工作效率低,于是兴致勃勃地去学习各种时间管理的知识,但是到头来,效果并不明显,这到底是什么原因呢?
其实在你行动之前,首先要认清楚时间管理的三个误区,这样才能事半功倍。
误区一:光凭决心做事很多人一谈到要改变,总是会满怀希望,激情满满,于是下定决心从明天开始就要做出巨大的改变。
比如一说要早起,就发誓明天我要五点起床,如果不起床就怎样怎样。甚至很多人还把目标写下来,贴在墙上。
光凭决心做事,这只能帮你解决开始的三分中热度,一旦热情消失了就很难坚持下去。
误区二:不改变现状,却新增加工作量要做好时间管理,其实是要对你自己利用时间的情况做一个全面的梳理。
如果你不减少或者删除现有的工作量,而只是异想天开地增加新的习惯,那只会给你增加更多的压力。
误区三:不检查计划和实践的情况一鼓作气地开展新的计划,但却缺乏定期回顾反思,哪怕是有需要改进的地方也没有及时调整。致使在错误的轨道上越走越远。
以上三个时间管理的误区,不仅不能让我们变得高效,反而可能由于实践效果不好而大受打击。
那要怎么解决呢?
很简单,你既然想要做好时间管理,就说明你现在的工作和生活是你不满意的,想改变的。那首先你要先认清楚自己的现状,分析下有哪些低效的事情能砍掉就砍掉,能优化就优化。
然后根据你自己的实际情况,去尝试你学来的时间管理方法,同时要把这些行为安排到你的日程表里,让它代替你原有的生活习惯。
你之所以会觉得时间管理的方法对你没用,很大一部分原因是因为你没有找到适合自己的方法,多尝试,多摸索,不要照搬别人的方法,要结合自己的情况进行调整。
另外,还要定期回顾反思,用数据记录自己实践的情况。没有对比就看不出效果,你要把自己计划的执行情况进行记录,根据实际情况再进行调整。
最终找到一套适合自己的时间管理方法。
做好时间管理就是对自己的投资,它让你的时间产生出更多的价值,这三个误区你踩到了吗?