“长命百岁”是我们每个人的向往和追求。人的一生不管干了些什么我想最终的目的都是为了更好的活着。当然想要长寿，前提是要身体健康。平时的一些不良习惯很可能是你缩短寿命的重要因素。当你在洗澡的时候，有没有发现你身体有的地方变的不一样？这几处地方有没有变大？这几处越大，寿命就越短！
一、舌苔肥大，早上起床时不妨对着镜子伸伸舌头，观察一下你的舌苔是否变得肥大，而且舌头上有一层白白厚厚的东西，甚至舌头两边出现齿痕。并伴有刷牙是恶心干呕的症状，如果出现这些表现你该引起注意了。
二、肚子变大，有没有发现从什么时候开始，你的肚子一天比一天大，而且很难减掉。就算身体偏瘦却还出现小肚腩，甚至还会出现全身虚胖的症状，这种状况你注意过吗？
无论男女这两处变大其实都是湿气重的表现。立秋过后天气变得稀奇古怪，时而高温炎热，时而狂暴雨。身体很容易就会被湿气入侵，湿气是万恶之源。其实很多疾病的产生都是源于湿气。
