虽然现在科学越来越发达，但是患有不孕症的女性朋友越来越多。其实原因很简单，生活上的不规律是导致不孕的原因之一，比如说过度减肥、经常熬夜。但是生育对于任何一个女人来说都是非常重要的，如果一个女人失去生育的能力的话，就会被人家认为是不完整。一般什么样子的女人生育能力强而什么样的女人没有生育能力呢？可能很多人都不知道如何看出女性的生育能力。其实，想要看出女性生育能力也是很简单的，只需要看一下女性这几个部位就OK了哦。
导致不孕的原因：
1、年龄
年龄的增长对女性生育能力的影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。
2、盲目减肥
过度减肥、盲目减肥是最损害女性身体健康的，营养不均衡，内分泌紊乱，最直接的后果就是月经不调，从而影响到生育能力。
3、习惯不良
有些年轻女性不爱讲卫生，易感染疾病，常常处在潜伏期，不知不觉引发了盆腔炎，造成不孕症。经期夫妻生活容易使细菌和血液通过松弛的宫颈口进入盆腔，引发感染。
4、生殖器官炎症
患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活;宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，也可导致不孕
1、指甲小月牙太少
长期熬夜和过度纵欲都容易让月牙越来越少。这些指甲上的小月牙，还是女性孕力的一个参考。一般情况下，小月牙越多，女性越容易怀孕。反之则不易怀孕。
2、“人中”
女性“人中”这部位，可以看作子宫的代表，人中形状和子宫大小有关。“人中”如鼻梁弯曲一样，表示子宫的位置有点前倾或后倾；端直型、梨型人中沟的妇女，子宫大小正常，孕育能力较好。
3、头发
相书里面有说，发为血之余。就是说，血气多余之后会长的头发。所以，头发来源于血气。反过来说，头发的好坏，其实就能反映血气的好坏。所以，贫血的人，经常会掉头发。或突然间要生大病的人，也会经常要掉头发，这些都是血气不好的表现。而头发乌黑，则是血气好的反映。血气好，则说明子宫机能好，也是极之容易怀孕。
4、看手指
女性朋友要经常坚持自己的手指，是否出现了肿胀的情况，这可能是甲状腺衰退。因为甲状腺疾病是属于内分泌失调造成的，一旦患上这种病，如果在怀孕的话，可能会对胎儿的大脑发育造成影响，会出现脑瘫或者智力低下情况出现。
食疗方法：
一、葵花籽
向日葵的蛋白质部分含有，抑制睾丸成分，可导致睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，所以育龄夫妇不应该吃。六大食物诱发不孕不育症中，吃葵花籽很常见，因此多加的注意吧。
二、胡萝卜
研究人员发现，女性多吃胡萝卜，摄入大量胡萝卜素，可能引起闭经和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育龄妇女，应该适当的远离胡萝卜。
女性不孕成了妇科上最常见的疾病之一了，女性朋友在日常生活中，千万不能放松对自己健康的重视程度。相信大家看完以上内容之后知道，对于女性的生育能力也是有所了解了，也知道了影响女性生能力的行为有哪些了。今天和大家一起了解了一些如何治疗和预防女性不孕的小常识，希望今天的内容能够帮助到大家。
