放屁虽难登大雅之堂，但它是消化道健康正常运转的象征。
健康人每天都会放屁，可当自己或他人的“屁味”传来时，大家的反应却都是要么屏住呼吸堵住鼻子，要么赶紧走开，一秒钟都不想多闻。
放的屁臭不臭，有多臭，怎么臭，能够提示很多健康问题。放完后稍微“仔细”闻一下，也是自我健康检查的好习惯。
认真来说，爱放屁和平时吃的东西、生活习惯及一些疾病有关系。
吃了容易产气的食物。比如一些豆制品、奶制品、红薯及葱等食物。
久坐、活动少。
肠道菌群「乱了阵脚」或胃肠蠕动功能不好了。
经常放屁的原因有哪些？是身体状况变差的原因吗？
一个健康的人每天都会放几个屁。常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。
如果你放屁的量增多并没有伴随腹痛、腹胀、恶臭、酸臭等病症，那多数就是因为吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。或者是因为暴饮暴食、大快朵颐，也会造成进食时吃入气体，因而放屁增多。
无屁、屁臭比屁多更可怕？
如果长时间不放屁，那就说明问题严重。
大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。
此外放出的屁若是奇臭无比那也就是说你的肠胃出现了问题。
若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。爱放屁且经常放臭屁的人就有可能患上大肠疾病，这时你就需要前去诊断了。
注意：不要憋屁，憋回去的屁，过一段时间会被肠壁吸收进入血液，肠道里的气压消失了，你就感觉肠道轻松。然而，屁并没有消失，它只是随着血液进入了全身循环，之后屁到了肝脏，会被肝脏过滤，再之后到达肺部，最后，屁就会伴随呼吸，被你吐出体外。经常憋屁，容易引起精神不振、消化不良、头晕等症状。
