足阳明胃经穴诀歌：四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭厉况经穴总。
今天介绍足阳明胃经（左右共九十穴）——气冲穴。
定位取穴：
位于人体的下腹部，当脐中下5寸，距前正中线2寸。左右各一。
主治功效：
此穴具有调经止血、理气止痛的作用。多用于治疗肠鸣腹痛，疝气，月经不调，不孕，遗精、阳痿，阴肿，功能性子宫出血。
适宜疗法：
1、按摩，气冲穴，位于大腿根里侧，此穴下有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉处。在按摩时，先按揉气冲穴，然后按揉跳动的动脉处，一松一按，交替进行，对促进腿部血液循环、温暖手足有益。
2、针刺，直刺0.5～1寸。局部有酸胀感。
3、艾灸，艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
特别提示：
1、常常按气冲穴，可行气止痛，通经活络。冬天手脚冰凉者，按摩此穴对促进腿部血液循环、温暖手足有益。腹中大热攻心、腹胀、肠鸣腹痛患者，可按摩气冲穴配气海穴防治。疝气患者；阳痿、阴肿、两丸牵痛患者；月经不调，不孕患者；功能性子宫出血患者，都可以通过按摩气冲穴来进行防治。
2、气冲穴配太冲穴、曲泉穴，具有温经理气的作用，主治疝气；气冲穴配气海穴、关元穴，可以有效缓解女性月经不调、痛经、闭经等。
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