红薯好吃保健功能多,但千万不能和这些食物一起吃

作者:嗨超萌 2017-10-30阅读:383次

红薯好吃保健功能多,但千万不能和这些食物一起吃秋冬季节是红薯大量上市的季节,红薯好吃,营养高,老人孩子也都爱吃,可是你们知道红薯不能和那些食物一起食用吗?接下来小编为大家总结了一下,希望对朋友门有所帮助。

红薯不易与这些食物一起食用:

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。

如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。

以下食物同样不宜与红薯同食——鸡肉、西红柿、香蕉、鸡蛋、鸡翅、蟹、柴鸡,一起吃会引起腹痛症状。

食用红薯注意事项:

发芽后禁忌生食,此时的红薯称为凤凰薯,有剧毒,曾经在乡下就有农民把挖去芽后的生喂猪及喂牛,出现了猪牛中毒死亡的案例。

不宜食用有黑斑的,有黑斑的黑斑里的病毒不易被高温破坏与杀灭,容易引起中毒,出现发热、恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状,甚至会导致死亡。

红薯的七大功效:抗癌、护心、预防肺气肿、控糖、抗衰、减肥、通便