精液指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附睾液等。平时，精子和精浆各组分“各安其位”，在排精过程中，精子和精浆混合构成精液。其中含有大量的高蛋白。那么它对于女人真的又那么补吗？
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
在很多护肤品中，是含有“精液”成分的，主要是有助保养女性皮肤，给女性皮肤提供营养，让女性皮肤变得更嫩，更光滑。
就如给皮肤打了一层蜡，光滑，透亮，漂亮，好看！
在世间流传着“精液有助于女性美容，可以让女性变漂亮，让女性的身体更健康”
但是从营养成分等各方考究，其作用还不如一个鸡蛋来的实惠。
如何提高精液质量呢？
1:不熬夜
2:忌烟酒
3:坚持锻炼
4:养成一个良好规律的生活习惯
