糖尿病是胖子的专利,瘦人与糖尿病无关?错!研究表明,1型糖尿病多喜瘦。由于人们往往被糖尿病患者就是胖子的表象蒙蔽,因此患糖尿病的瘦人,往往更容易延误疾病的发现与治疗。
糖尿病患者不仅仅是胖子有的瘦人查出血脂高、血压高,担心自己得糖尿病时,旁人却说:“没事,得糖尿病的都是胖子。”;有的人忽然变得能吃能喝,体重却不增反降,自以为是减肥成功了,可一体检就傻眼了,原来是得了糖尿病。是否患糖尿病与体形肥瘦有关系吗?瘦人为什么也得糖尿病?
一般而言,1型糖尿病患者多数消瘦、2型糖尿病多数肥胖;胰岛有一定功能,胰岛素抵抗明显的人较胖,而胰岛功能较差的人多数较瘦。
这是因为,胰岛素是一种促进能量储存、机体生长的物质,胰岛素缺乏越明显,越不容易储存能量,于是人就会消瘦。反之,胰岛素抵抗明显,血中胰岛素水平较高,就容易发胖。
1型糖尿病患者多数消瘦糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病。其中1型糖尿病患者多数是消瘦的。
我们所说的糖尿病典型症状“三多一少”(即吃饭多、喝水多、排尿多,体重减少),主要出现在1型糖尿病患者身上。1型糖尿病,原名胰岛素依赖型糖尿病,起病比较急剧,体内胰岛素绝对不足,容易发生酮症酸中毒,必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效,否则将危及生命。
这类糖尿病患者的病因多为胰岛素“绝对”不足。胰岛素缺乏,人体就不容易储存能量,于是就会消瘦。这类糖尿病多见于青少年,也可发生于各种年龄。起病前体重多属正常或偏低,发病后体重继续下降,且较为明显。
治疗1型糖尿病应该注意什么?上述我们了解了1型糖尿病的一些易患人群,下面我们就来说说1型糖尿病应该如何治疗:
1、首先,治疗1型糖尿病一定要积极,因为1型糖尿病是需要长期使用胰岛素治疗的疾病,一定要多加的注意治疗和控制。
2、其次,饮食热量分布合理,食物中碳水化合物、蛋白质、脂肪的分配合理。每餐均有谷类、肉类、油类,且要定时定量,这有利于减缓葡萄糖的吸收,增加胰岛素的释放。一段时间以后,若血糖仍然不降,则饮食应作调整。
3、此外,一定要运动锻炼和休息体育锻炼的方式以步行锻炼为主,包括慢跑、骑自行车、健身操、打太极拳、游泳及家务劳动等活动。
运动原则:根据年龄、性别、体力、病情及有无并发胰岛素治疗及饮食治疗等情况决定,循序渐进、逐步增加运动量,持之以恒。
4、最后,虚弱的病人应增加卧床时间,同时可指导病人进行床上肢体活动,促进病人肢体血液循环。对1型糖尿病进行糖尿病知识教育,给制定饮食计划和运动计划,使其合理而有规律。