小编的弟弟特别喜欢喝碳酸饮料，但总是告诉他要少喝点，对身体不好，会引起骨质疏松，甚至还有些人会特别神秘的对我弟弟说碳酸饮料会杀精，对男人不好。那碳酸饮料真的会引起全身症状吗？它到底哪里不好？它会如何危害我们的健康?
家里的长辈劝解我们少喝饮料时会说，喝多了碳酸饮料会导致骨质疏松。不过这同样也是一个没什么科学依据的说法，到目前为止，关于碳酸饮料和骨质疏松之间关系的研究，还是仅仅停留在问卷调查和统计学现象之上，也就是说，没有强有力的证据，证明碳酸饮料一定会导致骨质疏松。
那是不是说就可以放心大胆地喝了昵?并不是。碳酸饮料中最大的健康杀手是——糖。糖主要会引起两个方面的问题，第一个就是体重的增长。第二个是会增加患II型糖尿病的风险。平均每天喝一罐碳酸饮料，患II型糖尿病的风险就会提高25%。
所以我们平时还是尽量远离碳酸饮料，尤其是一些爱美的女孩子，就更要少喝碳酸饮料，这倒不是因为它会引起我们骨质疏松，而是因为它里边含有大量的糖，小心变胖哦！
