医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”脚不仅是人体的负重与运动器官，几乎承载了人体的全部重量，每天都在不停地运动。
另一方面，脚也是身体健康的“放大镜”，中医认为，脚是气血运行、联络脏腑、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑在脚部都有相应的反射区。因此当脚表现出异常时，很有可能就是我们的身体在拉响健康警报。
通常而言，当脚部出现以下6种症状，你就需要提高警惕。
双脚麻木
如果双脚长时间保持同一种姿势，很容易出现麻木感，通常过一会，这种感觉就会自行消失。但如果麻木感持续时间长、时轻时重，且反复发作，那么很有可能是由于脚部的神经萎缩而引起，需要引起重视。
脚容易抽筋
一般来说，脱水或者锻炼都能引起脚部抽筋，不过这种情况都是短暂性的。但如果你经常发生脚抽筋的现象，可以在日常饮食中多补充钙、镁、钾。晚上睡觉前，可以按摩一下脚，或者伸展一下脚。
脚冰凉
甲状腺是脊椎动物很重要的腺体。甲状腺制造的甲状腺激素主要有促进新陈代谢、生长发育、提高中枢神经系统兴奋性等作用。如果甲状腺分泌的甲状腺激素不足，会导致人体新陈代谢和体温调节出现异常，致使手脚冰凉。
脚趾黄又厚
一般而言，脚趾黄又厚主要是由于霉菌感染。一开始，霉菌感染只会仅限于脚部，但时间一久，很快会波及到全部的脚趾甚至手指甲。一旦被指甲被霉菌感染，颜色会变得很深，还有一股难闻的味道。像糖尿病患者、有免疫系统和循环问题的人更容易感染此病。
杵状趾
除了先天以外，心脏病、肺部、消化道疾病以及某些骨关节病都能引起杵状趾，即脚趾又圆又扁，按压指甲根部，会有明显的弹性，伴有压痛感。一般来说，不同疾病出现的杵状趾，其指端表现也不一样。比如肺脏疾病患者的指端呈黄白色，干燥不光滑，血液增生不明显；先天性心脏病患者的指端呈紫黑，甲弧显红褐，甲床毛细血管增多，指端血流增加。
双脚干燥
双脚突然出现干燥有很多原因，除了脚藓或者过敏以外，也有可能是由于血液循环不畅导致双脚无法接受足够的供血。
