现在大多数人工作压力比较大，工作繁忙、锻炼的时间也少，再加上平时有些不良生活习惯，比如熬夜、吸烟、喝酒等，导致身体处于亚健康状态。
周一U医生就接待了这样一位男性患者，他几年前检查出慢性肾病，就觉得是肾虚需要“大补”，每天都吃的很丰盛，结果今年检查发现血肌酐已达560umol/L，双下肢也出现水肿，肾功能检查异常，被确诊为慢性肾衰竭。
需要肾友们注意的是：虽说药补不如食补，但并不是所有食物都能补肾。肾脏损伤后吃以下这三类食物只会雪上加霜，长期吃小心尿毒症！
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含伤肾物质的食物
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杨桃和鱼腥草是不太常见的食物，很多人都想尝尝鲜，但对于肾病患者来说就不要尝试了！
杨桃含一种神经毒素，食用过多会出现神志不清、手脚麻木等症状，严重的甚至昏迷。患有肾衰竭的患者如果经常吃杨桃，会导致病情加重，加速发展到尿毒症；鱼腥草内马兜铃酸内酰胺，而长时间或短期大剂量食用，都会损伤肾小管上皮细胞，导致肾脏纤维化。
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高蛋白食物
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很多患者都有个错误的认识，觉得补充营养必须要摄入高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等，但其实对于已经有肾损害的患者来说，大量吃这类食物反而会加速肾功能的恶化。
因肾脏受损后代谢能力降低，不能排除掉多余的蛋白质，还会出现漏蛋白的情况。如果此时再继续摄入大量的蛋白质，会导致漏蛋白情况加剧，增加肾脏排泄负担，从而加重病情。
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高盐食物
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肾脏是身体的排毒器官，长期摄入过多的盐不仅会导致血压升高，还会直接损害肾脏。火锅、火腿、腊肉等食物含盐量都很高，建议要少吃。对于肾病患者来说控盐就更加严格了，每天摄盐量控制在3g以下最好，有助于降低蛋白尿和血压水平。
慢性肾脏病早期症状并不是很明显，所以我们要每年做肾脏检查，对于曾经得过肾病的患者来说更应该坚持定期复查，而不是等到病情严重了在想办法弥补，在日常中一定要遵医嘱饮食，绝不能盲目“大补”。
