每天做完饭，顺手把厨房整理干净，是很多人的良好习惯。
但你知道吗，就算是再干净的厨房，也有你忽略的地方。下面这三样东西，你绝对想不到它们有多脏！
洗碗布
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研究显示，20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。
特别是在夏天，清洁不彻底的洗碗布更会滋生大量细菌，使餐具在洗涤过程中出现“交叉感染”，非但起不了清洁作用，还可能因“二次污染”而影响家庭成员的身体健康。
健康小妙招：
每天刷完锅碗瓢盆后，应用洗洁精和清水将洗碗布彻底清洗，然后挂在通风处自然晾干。
洗碗布用得越久含菌数就越多，尽量每月更换一次，更好地保障家人健康。
洗碗布最好不要选化纤的，也不要使用钢丝球。建议尽量选择纯木纤维洗碗布，这种布有很强的亲水性和排油性。
筷子
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很多人都认为换筷子的前提是：筷子坏了或者是发霉了。但是您不知道，筷子也是有保质期的，超期服役很可能成为威胁健康的“隐形杀手”。
“超龄”和变质的筷子上面可能潜藏着各种各样的有害病菌，譬如，可导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，甚至是公认可诱发肝癌的黄曲霉素。
健康小妙招：
将筷子用洗洁精、清洁粉等浸泡一分钟，再用流动的清水洗干净。
将筷子放入沸水中煮半小时后，这样可以达到消毒的作用，且能有效、便捷地清除筷子内的霉菌。煮完之后的筷子要放置在空气中晾晒干燥，晾干后将筷子放入筷子筒中。
那多久换一次筷子好？
普通的竹制与木制品，经常使用的话，保质期一般为3个月到1年左右不等，金属和陶瓷制品使用时间会长不少。
不过，筷子所处的环境如果潮湿多变，即便使用不久，也可能发生变质，特别是竹制与木制品，稍不注意就会变得霉迹斑斑，这点一定要注意
砧板
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如今，不少家庭图省事，只用一块砧板。这样就造成在切生的食物时，细菌就会留在砧板上。
如果此时再将熟食放在砧板上切，细菌就借机盘上了熟食这班快车直接进入到人类的口腔，进入胃肠道，引起消化系统和其他疾病。
还有许多家庭的砧板随意放在灶台上，不悬挂，不晾晒，如果厨房通风不好阴暗潮湿，就容易滋生细菌。
而且，砧板如果开裂，裂缝中就更容易藏污，日常的普通冲洗难以彻底清洁干净。
健康小妙招：
洗烫消毒：先用硬刷子将砧板表面和缝隙洗刷干净，然后，再用沸水冲洗1遍。
撒盐消毒：每次使用菜板后，都要用刀将菜板表面的残渣刮净，每隔一周左右在板面上撒一层食盐，既可杀菌，又可防止干裂。
食醋消毒：洒上食醋、柠檬水后，放在阳光下晾晒，然后再用清水冲洗，能除腥灭菌。
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