稍一降温就能听到来自长辈的叮嘱：一定要穿好秋裤、棉裤！穿上厚袜子、棉鞋！保暖不到位，老了会得关节炎的！
关节炎真的会被“冻”出来吗？
想要解开这个谜，让我们先了解一下关节炎——
关节炎
泛指人体关节及其周围组织的炎性疾病。临床表现为关节的红肿、发热、疼痛、功能障碍及关节畸形，严重者会导致残疾。
关节炎类型多种，引起关节炎的病因也众多，主要与遗传、内分泌、肥胖、关节异常、创伤、感染、病毒、退行性病变等因素有关。
由此可见，寒冷天气并不是引发关节炎的因素。
但寒冷会加剧关节炎疼痛症状，这种现象尚为有明确的原因，一些研究显示可能与以下因素有关——
1.气压变化
天气变化，气压不稳，关节受到的压力骤变，可能压迫到关节周围组织或神经，进而导致症状加重；
2.神经敏感
天气变化，人体正常生命调节受到影响发生生理失衡，患者关节内的受损神经末梢敏感度增加，进而导致疼痛感加重；
3.关节液浓度增加
关节内的滑液具有减震的作用，在寒冷的天气中,关节液粘性增加而不能自由流动，导致关节因运动受限而疼痛。
所以如果本身患有关节炎，还是要在寒冬季节做好保护工作——
适度的休息
根据医嘱，服用止痛药或增加止痛药剂量
做好保暖：用热水袋或其他可贴肤保暖工具轻敷在关节炎病发处，缓解疼痛
固定患处关节，防止关节肿胀
注意：关节炎患者在天气变换时，如果以上措施没有缓解疼痛，一定要第一时间到医院就诊！
温馨一则：
对于没有得关节炎的用户，还是建议要有“未病先防”的意识：
寒冷季节要多注意保暖，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方也要尽量少去，不要给病魔可乘之机！
声明：文章转载仅作分享，如有涉及侵权烦请联系，我们将在第一时间进行删除。
诚邀稿件，欢迎投稿：[email protected]。
