百病之源在于肝！肝不好，人就倒。肝脏对人体的紧张性是不言而喻的，它是人体代谢的中央，也是血液净化和解毒中央。肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有解毒和调理血液的功用。肝脏是很容易受伤的器官，在生存如不留意养护，就会侵害它；而一旦肝遭到侵害，其他器官也会随之出现一系列问题。
1、苦丁茶
苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎方便等成效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、瘦削症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病。
2、苦荞茶
此中含有的黄酮类物质能够协助对立患有肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病惹起的中毒性肝毁伤。苦荞在凡间被称“净肠草”，关于瘦削者来说能够清除体内的脂肪分崩溃内多余脂肪，含有丰厚的膳食纤维，能够将肠胃中的“渣滓”带出体外。研讨表明，苦荞茶对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及中毒性肝毁伤均有肯定的疗效。有利于肝脏的修复，促进肝脏的代谢。
3、素馨花茶
有淡雅馨香之美，能够给人带来愉悦的心境，用它入药，还能够医治多种与肝脏有关的疾病，养肝护肝，理气止痛，能够堪称是疏肝理气的“解郁花”。此中素馨花医治肝病最多见的病症便是肝炎。
