花生又称作"长寿果"，花生有很多的优点，比方说止咳，花生衣能够止血，这个之前我们都介绍过。我国老一辈无产阶级革命家陈云同志，晚年每天雷打不动的吃13粒花生米，对他的身体起到了很好的养生保健的效果。
花生虽然很好，平常在生活中，你像五香花生、老醋花生，这些都是我们经常能够吃到的。但是花生也有它的禁忌点，那么今天就和大家，一块来说一下。
首先我们先说一下它的第一个禁忌：痛风病人不能吃
现在随着我们生活水平的提高，痛风的人越来越多，也越来越年轻化。那么痛风就是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸偏高，像这一类疾病，那么总体来讲，就是代谢不出去，所以说像这一类人，就尽量的不要吃花生，因为花生含的嘌呤成分相对较高，所以说有痛风的病人，尽量的就不要吃花生了。
第二个禁忌是高血脂症的人不能吃
我们建议这类人每天服用3、4粒即可，不要太多，否则适得其反，会加重病情。
第三个体内有淤血的人不能吃
比方说经常的心绞痛，伸出舌头来舌尖上有一些淤点，这些都提示体内血液的循环不太通畅，有淤血。那么花生的外面这层小红皮，也叫花生衣，它有很好的凝血止血的效果，所以说像这一类人，每天我们限定吃上10来粒左右即可，不要超量食用，否则也会适得其反。
大家看我们中医强调"药食同源"，虽然是一个简单的食物，我们也要根据中医的理论进行辩证，这样才能够起到应有的效果，否则也会适得其反。
