今日迎来了二十四节气中的第三个节气——惊蛰，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。
惊蛰节气最该吃这四种蔬菜，养肝又排毒！
作者：健康问问问 2018-03-05阅读：3699次
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