天气热了,洗脸用凉水还是热水?养生专家终于给了确定答案

作者:爆炸营养师彭鑫蕊 2018-04-07阅读:4869次

要说到洗脸,相信很多人都会洗,甚至是不用交自己都能洗,但洗脸你是会了,可你真用对水了吗?有的人说是说用热水好,还有的人说是凉水好,那到底哪个才是正确的呢?

天气热了,洗脸用凉水还是热水?养生专家终于给了确定答案

用热水洗脸的人群说,热水可以帮助我们的皮肤祛除一些油脂成分,让皮肤看起来不是很油,尤其是到了天气热的时候,更要用热水洗。

而用凉水洗脸的人群说,天气热了,用凉水多舒服了,还可以帮助人体降温,同时,还有个原理说热胀冷缩,用凉水洗脸还可以在一定程度上去紧致皮肤。

实际上,不管你是喜欢用凉水洗脸,还是喜欢用热水洗脸,各有各的好处以及各有各的优势,主要是还要看自己的皮肤是属于哪种类型的。

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那怎么看呢?教大家一个非常简便的方法,用水洗脸后不要去擦,让他自然干,然后看着点时间,如果在20分钟内脸上的水没有了,那么就说明你是油性的皮肤。

相反如果你在20分钟内脸上的水还没有干,再过了20分钟后才干的话,那么说明你是干性的皮肤,如果你是处于中间的状态,那么说明你就是中心的皮肤了。

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如果你是属于干性的皮肤,用凉水洗脸,这样可以让皮肤更滋润一些,属于是油性的皮肤,用热水洗脸就好,但要注意的是,不要用过热的水,温水就好这样可以把脸上的油脂洗掉。

但你是属于中间的中性皮肤,那么无论是热水洗还是凉水洗都是没有关系的,看你自己的选择了。

最后提醒大家的是,洗完脸后要注意擦干,要是只是想要凉快就不擦的话,反而水会让皮肤的血管收缩的力度加大,影响我们脸部皮肤的循环,对于皮肤的健康状态是有一定程度上的影响,所以,还是擦干为好。