日常养生口诀精粹合辑，难得一见，建议收藏

这些日常养生口诀，都是经过一代代人用亲身体验实践过的真知灼见，经受过时间和历史的检验，虽然可能没有当代科学理论的支撑，但却是显示出了实际效果，我们不妨把它作为一个参考，取其精华去其糟粕，从中汲取以利于我们现在生活的精神营养，关注健康，关爱自己。

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