十个女人九个肚子上有肉肉，可是到了夏天，肉肉露出来十分影响美观，可女人又天生爱美，我相信很多美女帅哥们听说过白醋减肥的方法，但是有很多美女们都不敢尝试，那么我们今天就谈谈为什么常喝白醋就可以减肥吧，让大家更加了解白醋减肥的原理。
白醋减肥原理：
女人长胖的原因一般都是脂肪累积过多，其中人经常运动就是为了燃烧自己的脂肪，而白醋它同样可以加快人身体的新陈代谢，让脂肪快速属于一个燃烧的一个状态，也促进肠道的蠕动，常喝白醋还可以让自己的消化器官的增强消化功能。
白醋什么什么时候喝最佳？
很多人都想问白醋什么时候喝最好呢，那么白醋喝最好的黄金时间就是晚上饭后，因为饭后运动后，喝点白醋可以加快消化速度，来燃烧脂肪，并且可以不刺激肠胃，其实常喝白醋可以改善皮肤问题，并且还能有效的瘦身。
喝白醋注意事项：
很多女人为了快速减肥，把白醋当水喝，这是万万不可的，因为人大量喝白醋会引起胃酸，甚至严重的会引起胃溃疡，所以喝白醋减肥的人群，一定要注意量，有胃炎的患者，最好不要喝白醋减肥。
