成功是很多人所梦想的事情,减肥也是许多的胖子梦想的事情。它们之间本身就有联系,因为减肥成功应当也算是成功的一种。而成功最重要的,就是办法。
18岁,我向他表白,他拒绝了,毕业后各奔东西。我们经历了不同的爱情。
24岁时,人群中,他向我求婚。我问他,当初你为什么不答应。
他说:我想成为你的归宿而不是初恋。现在我们才懂得什么是爱情。
这是我和老公的故事,虽然很普通,但对我来说却是最美的童话故事。
老公一直爱我,即便是我以前125斤的时候,老公依然说胖胖的我很可爱。
让他看到一个可爱的瘦子,而不是一个可爱的胖子。
于是,我开始在网上疯狂的寻找各种减肥大法,苹果减肥法,酸奶减肥法,鸡蛋减肥法等各种减肥大法。
但是上班的生活匆忙而紧凑,只要一暂停各种减肥大法,我就会复胖,而且搞的自己大把的脱发,皮肤起痘痘,姨妈每个月也不准时了。
老公心疼我,让我不要减肥了,可为了给老公一个最漂亮的老婆,这次减肥我决定进行到底。
老公看我这么执着,默默的帮我找到了一位体重导师李薇了解到我的身体情况,生活习惯后给我减肥做出了一套方案,让我的减肥成功跨出第一步。
李薇告诉我,我减肥的决心是很好的,但之前的减肥方法都是错误的,我肥胖的原因是体脂代谢率低,而之前节食减肥会破坏身体平衡,更加容易复胖。给我推荐了一种健康方法,帮助我调节身体的基础代谢率。1个月时间我完全遵照李薇的方案代谢调理,我成功减肥23斤。
提醒:清晨的代谢率最好,运动的效果也是最好的哦!每天早上空腹一杯温开水对身体好的哦。每天晚上7点以后就不要再进食了哦。 减 肥 期 间 一 定 要 补 充 足够 的 水分 , 以 促 进 新 陈 代 谢 。减 肥 期 间 也 要 保 证 充 足 的睡 眠 哦。