(10)
1、学鹤学虎练臂力
2、“献桃”“扫叶”健腰背
3、龙展风姿显身手
4、海底捞月功效奇
5、清明植树绿人间(清明)
6、踏青莫忘采荠菜
7、手眼同练巧配合
8、“吸气”“疗养”强心肺
9、“扣手”“探海”强腰肾
10、悠闲自在也练功
作者:成大忙 2017-07-31阅读:4902次
(10)
1、学鹤学虎练臂力
2、“献桃”“扫叶”健腰背
3、龙展风姿显身手
4、海底捞月功效奇
5、清明植树绿人间(清明)
6、踏青莫忘采荠菜
7、手眼同练巧配合
8、“吸气”“疗养”强心肺
9、“扣手”“探海”强腰肾
10、悠闲自在也练功
风湿良药----话药酒的制作和使用(转载)
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