不知道朋友们有没有听过树疗一词，有那么一群人，不论刮风下雨，不论寒冬酷暑，总喜欢出门去“抱树”、“撞树”，这就是我们常听说的树疗了，树疗是不是骗人的？树疗可以治疗什么疾病？有哪些养生效果？今天我们就来扒一扒树疗。
养生
要说树疗是什么时候兴起的，就要追述到很久以前了，不过一直以来通过树疗养生的，一直都是一些小众群体，树疗分成“两派”，一种是“抱树”进行树疗，这一派认为大树具有极强的生命力，长期抱树感受树的气息，对人的健康有莫大的好处，树在代谢时可以把人体的毒素一同代谢掉，这派要求抱树要诚心、要静心。
养生
另一派讲究撞树，这派人与抱树的人不同，不会讲究大树的品种，只要树身光滑就好了，他们会在树身上包裹一块厚棉被，或者什么都不包裹，用后背撞击大树，通关过此种方法达到养生的目的，本人比较推崇这样的方法，并对此进行了调查。
养生
我们人体有两大经脉，任脉和督脉，任脉在前督脉在后，这两条经脉如果通畅，我们身体的大环境，一般都不会差，而利用背部撞树，起到了很好的按摩刺激督脉的作用，每当撞击大树时传出的震动，又对任脉有着很好的刺激作用，长期坚持撞树确实对身体有着很大的保健作用，“撞树”对一些长期便秘、脑供血不足，体内湿气大，三高人群等都有很大的帮助。
养生
养生
树疗并不是什么神奇功法，我们可以把它理解成一项运动，或者说是一种按摩方式，祝大家都有一个好身体！
