秋天来了,试试做玉米番茄猪蹄汤,非常棒的养生汤,猪蹄美容,加上番茄和玉米,味道非常清淡不油腻。
食材:猪蹄2根、玉米1根、番茄1个、姜5片、葱1根、蒜半颗、香菜适量
1、锅中水烧开后,倒入干净的猪蹄,盖上盖子煮到水沸腾。
2、水开后去除表面浮沫,下入葱、姜、蒜。
3、接着把切好的玉米和番茄倒入锅中,盖上盖子中火煮半小时。
4、煮半小时后成色,这个时候可以筷子插下看下熟烂度。
5、此时去除葱、姜、蒜,并加入适量盐进行调料。
6、出锅。装盆就可以开吃啦。如此煮出来的玉米番茄猪蹄汤,融合3种营养3种味道融合,汤清味美,好喝不说,经常吃,还有美容功效哦
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