空腹不能吃香蕉、不能喝牛奶...生活中总听到各种各样的“空腹饮食禁忌”。这也不敢吃，那也不能喝？饥肠辘辘的时候很困扰！哪些食物可以适量吃？哪些食物吃前先垫一点？哪些食物空腹吃可能有危险？...送你一份空腹饮食清单，为了自己和家人的健康，转发收藏！
山楂、橘子等酸味食物：胃酸分泌过多
除了上述食物，空腹还要注意：
不要吃大蒜，少吃冷食
空腹不能吃什么？送你一份食物清单
作者：养生辞典 2018-01-18阅读：2358次
作者：养生辞典 2018-01-18阅读：2358次
空腹不能吃香蕉、不能喝牛奶...生活中总听到各种各样的“空腹饮食禁忌”。这也不敢吃，那也不能喝？饥肠辘辘的时候很困扰！哪些食物可以适量吃？哪些食物吃前先垫一点？哪些食物空腹吃可能有危险？...送你一份空腹饮食清单，为了自己和家人的健康，转发收藏！
山楂、橘子等酸味食物：胃酸分泌过多
除了上述食物，空腹还要注意：
不要吃大蒜，少吃冷食
