补气生血、健脾益肺、润肌护肤、养肝健胃等功效。患有贫血、各种出血症、软骨病、营养不良、食欲不振等病非常适宜。
制作方法:
火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切丁,开水焯一下捞出。
锅中倒油烧热,葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒。
倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味。
用水淀粉勾芡,撒入火腿末即可。
作者:悦读健康 2017-07-02阅读:2791次
补气生血、健脾益肺、润肌护肤、养肝健胃等功效。患有贫血、各种出血症、软骨病、营养不良、食欲不振等病非常适宜。
制作方法:
火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切丁,开水焯一下捞出。
锅中倒油烧热,葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒。
倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味。
用水淀粉勾芡,撒入火腿末即可。