这5菜一汤是我家常吃的家常菜,亲朋好友一来我家,备上这几道准没错,大人吃的舒心孩子吃得开心,营养全面还十分美味呢。
【胡萝卜鸡块】准备土鸡半只,胡萝卜1个,胡椒粉2克,酱油15克,蚝油10克,姜片3片,黄酒10克,盐2克,清水半碗
土鸡洗净切块
胡萝卜去皮切滚刀块
热锅,锅内放入适量的油,爆香姜片
倒入鸡块大火翻炒
加入黄酒翻炒出香气
微煸出鸡油后加入酱油蚝油翻炒均匀
倒入胡萝卜胡椒粉翻炒
加入半碗清水加入盐盖上盖子焖煮10分钟左右,胡萝卜够软后即可出锅
【蒜苔牛肉】牛肉300克,干辣椒10个,姜片2片,花椒少许,蒜苔150克,酱油10克,蚝油10克,盐适量,料酒5克,淀粉10克,花生油适量,黑胡椒粉2克,孜然粉3克
准备好主食材,牛肉切薄片
蒜苔洗净切小粒
干辣椒剪小段用清水浸泡
牛肉加入花生油,料酒和淀粉抓匀腌制
热锅,倒入适量的食用油,爆香姜片和花椒,干辣椒
倒入蒜苔粒翻炒至鲜绿
倒入牛肉快速翻炒
牛肉稍变色加入黑胡椒粉酱油蚝油翻匀
加入盐调味撒上孜然粉即可盛出,别炒老了
【洋葱烧鲜虾】准备鲜虾600克,洋葱半个,酱油15克,蚝油15克,料酒10克,蒜末3克,姜片4片
虾剪去虾须,在虾背的第三个关节那里用牙签挑出虾肠
洋葱洗净切丝,买的是白洋葱,个人觉得比红的好吃,红的比较呛
热锅,放入适量的油,爆香姜蒜
大火,虾入锅快速翻炒
倒入料酒翻匀
加入酱油蚝油翻炒上色
倒入洋葱丝
翻炒片刻加入葱花即可出锅
【黄瓜烧豆腐】准备黄瓜半根,豆腐400克,蒜末15克,酱油15克,蚝油10克,胡椒粉3克,食用油适量,盐少许
1,黄瓜洗净去皮切丝
2.豆腐切成小方块,大小看个人喜好
3.热锅,锅内倒入适量的食用油,小火慢煎豆腐两面至金黄
4.倒入酱油和蚝油胡椒粉,翻匀上色
5.加入小半碗清水焖煮至微干即可出锅
6.再次热锅,放入适量多的油,爆香蒜末至金黄
7.倒入黄瓜丝中火翻匀
8.加入盐再翻匀即可铲出放在豆腐块上食用
【玉米猪骨汤】食材:排骨600克,玉米1根,枸杞1小把,虫草花少许,姜片3片,料酒10克,胡椒粉1克,盐适量
【制作步骤】
排骨洗净砍段,玉米切小块,枸杞和虫草花浸泡10分钟
排骨冷水下锅煮沸3分钟,去除血水,捞出温水洗净浮沫
排骨放入砂锅内,放入玉米,枸杞和虫草花
加入料酒,胡椒粉,加入适量的清水,姜片大火煮沸后转小火焖煮40分钟
最后调入盐调味即可