文｜喋喋妈咪
表妹是在今年正月结的婚，在酒席上，大家少不了说一些祝福她的话，比如“来年抱一个大胖小子！”“永结同心，早生贵子”等等。其实，生一个大胖小子是很多家长的心愿，尤其是爷爷奶奶辈的家长。
因此，在整个孕期，孕妈都会被时刻提醒不断补充营养。所以在宝宝出生后，普遍胎儿都比较大。那么，是不是新生儿的体重越重越好呢？
其实，不管是对于宝宝还是孕妈来说，都不是这样的！
1.对于宝宝来说
对于宝宝而言，在生产的过程中因为体积过大，从而有可能会出现窒息的危险，这就是医生时常提醒孕妈要注意控制体重的原因。
而且，巨大儿成年后出现肥胖症的可能性要比普通人要大，甚至还可能出现糖尿病等代谢性疾病。
当然，宝宝的体重过低也是不太好的。因为宝宝的体重的过低，很可能会影响身体各方面的发育，其中最明显的可能就是智力。所以孕妈不仅要提防巨大儿，也要注意保证孕期营养，防止胎儿过小。
2.对于孕妈来说
正像前面提到的一样，胎儿过大会增加分娩的风险，这是孕妈生产的最大障碍。在古代很多难产的孕妇就是因为胎儿过大导致的。
不过随着现代医学条件的改善，只要检查出胎儿过大，医生就会建议采取剖腹产。因此，孕妈一定要根据自身情况，合理选择生产方式。
3.那么，新生儿的体重究竟多重比较好呢？
曾有医生指出，新生儿体重在6斤左右，无论值智商还是身体素质都会比较高。不过，一般而言，胎儿的重量在5-8斤就比较理想。只要大概在这个范围，重一点、轻一点孕妈都不用太过在意。
即使偏离这个相对标准的数值，宝妈也不要太过担心，只要宝宝能够健康成长就行。
4.孕期该如何控制胎儿的体重？
当然，谁也无法保证自己胎儿的大小，不过却可以通过孕期的饮食、运动来适当调节。比如孕妈可以这么做：
保证孕期的营养。尽量选择自己喜欢吃的食物，不过其他不太喜欢的食物也最好能吃一点，尽量不挑食。同时，要切忌大补，防止胎儿发育过大。
注意锻炼。孕期除了注意休息之外，还应该保证每天至少一个小时的锻炼时间。可以选择散步、或者孕妇操。
你家宝宝出生的时候几斤呢？
