怀胎十月,从肚子平平到慢慢变大,第一次感受胎动,体重也达到了史上巅峰,准妈妈这痛并幸福着得10个月里面,每个月都会经历些什么呢?你一定很好奇,对不对?
第1个月:刚刚怀孕的你
刚刚怀孕的你,这个时候除了大姨妈停止,乳房胀痛,犯困,没胃口外,体重基本上没什么变化。
这个月准妈妈最需要注意的是:避免接触有毒、有害的东西,而且不要熬夜哦。
第2个月:开始孕吐的你
因为怀孕,身体会分泌黄体酮,它会让你闻到腥味或者刺激性气味,恶心想吐。这个时候你就来到了怀孕的第一个坎:吃了吐,为了宝宝健康还得吃。
2个月的宝宝是一个小胚芽,还非常的脆弱,所以这个月,准妈妈要格外小心仔细。
第3个月:你将第一次看到他
宝宝发育到12周左右,就要开始建档案了,准妈妈要去医院做详细的产检,也是第一次可以清清楚楚的看清到肚子里的小家伙。
第2个月时胎儿发育最关键阶段的最后一个月,准妈妈依然要处处小心些。孕早期,准妈妈要避免一切形式的剧烈运动。
第4个月:你终于可以好好吃饭了
头三个月的适应阶段过去了,恭喜你进入了孕中期,这个时期,孕妈妈开始补充营养,也可以适当的和老公羞羞了。
宝宝的性别可以通过B超看出来,但是,医生一般是不会告诉你的。
第5个月:要开始胎教了哦
一般在4个半月左右的时候,妈妈就可以感受到胎动了,这个时候宝宝还很小,胎动不明显,不规律都属于正常情况,准妈妈不要过于担心。
这个阶段,准妈妈的你体重增长会很快,记住多和宝宝说说话,给宝宝听一些舒缓的音乐,给宝宝一个好的胎教。这个月最重要的事,就是做唐氏筛查哦。
第6个月:宝宝长头发了
第6个月的准妈妈,肚子会明显增大,宝宝的头发,眉毛以及手指脚趾都已经发育好。
这个月做胎儿排畸的系统B超很重要,胎儿很多明显的畸形都可以检查出来。我们看到那些可怕的婴儿能出生,基本都是没做排畸B超的结果。所以,排畸B超一定要做!
第7个月:孕期的很多反应又回来了
到第7个月,孕妈妈会觉得全身没有力气、肌肉酸痛,还经常便秘。宝宝胎动的动作又变大了,不时踢你一脚给你一拳。
四维B超和妊娠期糖尿病筛查(简称糖筛,喝糖抽三次血),是本月的重点。此外,一般7个月后胎动就逐渐规律了。准妈妈要按时数胎动来看宝宝有没有缺氧。
第8个月:你要谨慎哦
8个月的时候,肚子更大了。而且到了孕晚期的你,需要更加的注意。
在营养充足的前提下,准妈妈还要适当控制体重适当运动,多补钙、晒太阳,睡前每天一杯牛奶不能少。
第9个月:
第8个月结束,胎位基本上就固定下来了,如果你是刚进入第9个月就发现胎儿胎位不正,前半个月还有希望能正过来,因为一般34周后想转胎位就不容易了。所以到了这个阶段,定期体检非常非常重要。
第10个月:
终于到了最后一个月,每周一次体检,次次需要做胎心监护,吃好喝好,调整好心态。提前准备好待产包,如果出现规律的宫缩、破水、见红或胎儿胎动太少等情况,准妈妈要尽快在家人陪伴下去医院,听大夫的安排了。
看完这10个月,是不是觉得孕妈妈真的很伟大。育儿无小事,件件要上新。作为准妈妈的你,要提前了解这些哦~
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