孕妇饮食指的是孕期女性的饮食情况。作为一个比较特殊的群体，在饮食上需要注意更多事项。在妊娠期间，孕妇们一定要注意忌口，否则一旦误食了某些东西，可能会造成流产。以下这六种食物，孕妈们千万要注意了，吃了很容易造成流产。
第一，马齿笕 马齿苋是草药又可当做菜来食用，其药性寒凉还滑利。马齿苋汁对于子宫有很明显的兴奋作用，会导致子宫收缩次数增多、强度增大，容易导致流产。
第二，薏米 由于薏米性寒，孕妇摄入过多会使身体冷虚，特别是体质偏寒的孕妇，更不宜吃薏米。薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，促进子宫收缩，容易引发流产或早产不良结果。
第三，山楂 孕妇最好不要吃山楂和山楂制品，确实有导致流产的危险性。山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效。
第四，螃蟹 孕妇不可以吃螃蟹的。因为螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，可使胎动不安，起到动胎的作用，吃多了很有可能会导致流产。
第五，甲鱼 甲鱼，又称为鳖，具有滋阴益肾之功，对一般人来说，它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
第六，热性食物 辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。
