春季健康食谱,白玉菇番茄青口肉做法,营养丰富又好吃的的家常菜

作者:吃货健康美食菜谱大全 2018-04-19阅读:4441次

家常小炒白玉菇番茄青口肉做法

春季健康食谱,白玉菇番茄青口肉做法,营养丰富又好吃的的家常菜

今天做了我喜欢的小炒白玉菇番茄青口肉、白玉菇口感清甜鲜嫩爽口、番茄营养丰富又好吃、加上鲜美无比又营养的青口肉、3种食材搭配在一起堪称完美结合呀……

材料:白玉菇200克,番茄2个,青口肉100克,生抽10克,盐适量,鸡精3克,葱花少许,花生油50克,花椒3克,芝麻油5克

烹饪步骤:

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准备食材;把番茄洗净、青口肉用清水冲洗干净、葱去皮去黄叶

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把白玉菇洗净后用刀切去底部、番茄用刀切块、葱切成葱花

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美食锅提前预热后、倒入花生油、爆香花椒

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再把葱花放入锅里爆出香味后

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把切好的番茄块倒入美食锅里翻炒片刻、让番茄素彻底释放出来、加入适量盐、鸡精和生抽进行调味后

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加入鸡精

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加入适量盐

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加入生抽

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再加入白玉菇继续翻炒片刻后

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小火再慢慢煸炒一会

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加入青口肉

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继续大火翻炒片刻

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待汤汁慢慢浓稠时

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撒上少许葱花即可关火、淋上芝麻油

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把做好的小炒白玉菇番茄青口肉盛到器皿里、就可以享用美味了

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颜值担当又诱人有木有

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吃上一口超级满足

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成品

小贴士:番茄一定要煸炒出番茄素、这样做出来的小炒即营养丰富又口感好、还有就是青口肉要最后放、放早了会影响口感的哟……