老公晚餐最爱吃的几种食物，每天吃一点，他好我也好

腰果长的形状跟肾比较相似，有植物激素的作用，经常吃会对肾有补益作用。腰果味甘性平，无毒。补脑养血，健脾，下逆气，止久渴。可治咳逆、心烦、口渴。

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芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。

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桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软。

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