女明星们减肥食谱大公开, 邓超也来插一脚

作者:威仔5 2017-07-04阅读:4207次

一说到减肥这个话题,大多数都有说不出的泪,但是看明星们好像很容易,想胖就胖,想瘦就瘦,其实她们背后付出了很多。她们会为了剧中的人物需求,来增肥或者减瘦。为了能够快速的达到目的,她们对自己是真的够狠。

首先,欢乐颂五姐妹,三姐妹都在减肥,蒋欣为了瘦,煞费苦心;

而可爱的杨紫,一直被大家嘲笑小粗腿,曾为了减肥,8天只喝水,其他什么都不吃;

刘涛也经常在微博晒出自己的健身照和晚餐,早餐;

还有在我们心目中一直都不胖的诗诗,竟然也被减肥苦恼,因为之前学舞蹈的缘故,对体重的控制非常严格,5都没有吃主食,这种方法真的一般人是承受不了的,不过现在女神也已经恢复正常饮食,不过少食多餐的方式在控制自己;

范小胖也是微胖界的一朵花,也是为了减肥付出了很多,曾公布自己10天瘦8斤的秘诀,就是每天慢跑一个小时,热瑜伽也一个小时,然后吃的就是水煮玉米和蔬菜;

马思纯也是在拍«左耳»之前,对自己狠了一把,20天瘦了10斤,一天只吃一顿饭,跑6公里;

话说女明星都一直奋战在减肥的道路上,不过我们的男明星也有在为之奋斗的,逗比邓超也奋斗在减肥的道路上啊!

明星们都一直在减肥的道路上奋斗着,我们也要努力起来,不过我们还是要在健康的基础上去减肥,“管住嘴迈开腿”才是王道,愿小仙女们瘦成一道闪电。