红心火龙果，甜度较高，具有很高的营养搭配。
每年七月下旬到十一月底，吃火龙果成熟的季节，现在我要跟你说一下这个红心火龙果，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，他及水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身，不但营养丰富功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药，都可以正常生长，所以，火龙果是一种绿色环保果品和具有必定疗效的保健养生的食品。
最为难得的，火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分的话以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，人体是很容易吸收的，适合运动后食用。而且您在吃火龙果时可以用小刀刮下内层的紫色果皮，它们可以生吃，也可以凉拌，或者像霸王花一样放进汤里，这样既美味有营养。
拿着红心火龙果，跟我们平常经常见的白心火龙果有什么区别？
当然不一样了
第一：光是价格肯定就不一样，红心火龙果比白心火龙果贵点。
第二：红心火龙果除了在口感上更胜一筹外，它的营养价值远高于白心火龙果。
像红心火龙果这样的深色水果，胡萝卜素一般含量更高，而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分的作用。
