如果你的肠胃不好可以试试丁香茶，它胃寒的效果特别好，当它进入人体肠胃后，会形成一层膜，对胃产生保护的作用，长期饮用能让你摆脱胃胀胃痛的烦恼，对胃起到保护的作用。
燕麦是一种养胃的粗娘，含有丰富的膳食纤维，它能够让肠胃吸收到更多的营养，同时还能够促进肠胃的吸收和消化，帮你排出体内的毒素，起到养胃的功效。胃不好的人建议多吃一点，养胃护胃效果非常好。
蜂蜜是很好的天然养生品，它能够促进肠胃蠕动，有润肠通便的功效，还能保护胃粘膜，治疗胃病很有帮助。小编强烈建议胃不好的人要多喝一点蜂蜜，可以补脾缓急，润肠通便，让胃病不再复发。
小茴香，就是平常做鱼炖肉、腌制食品加点它，要知道它可是好东西，不仅能够刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，增进食欲，帮助消化，还能排出肠胃中积存的气体，改善胃胀问题。很多中医在开养胃方时，也经常会用到小茴香。
