永远都不会嫌多的营养又美味的美食制作方法，好吃又易学。
一、奥尔良烤鸡
准备材料：鸡胸肉、烤肉调料、水
做法：
1、将鸡胸肉洗净，然后去掉鸡胸肉的筋、膜；
2、然后把鸡胸肉切成片，如果可以，切片的厚度最好一致；
3、将烤肉调料、水互谅混合搅拌均匀，然后将切好的鸡胸肉让入搅拌腌制；
4、可以用牙签将鸡胸肉戳出几个洞来，这样会让鸡肉更加的入味；
5、将电饼铛预热，倒入适量的油。然后将腌制好的鸡胸肉内，放入煎，直至鸡肉两面金黄即可；
6、煎至金黄后即可摆盘，上桌开吃了。
二、番茄小排骨
准备材料：猪排骨、八角、桂皮、清水、番茄酱、料酒、白糖、葱姜
做法：
1、将排骨洗净，用清水泡2两小时以上，然后放入冷水中煮开；
2、煮至排骨变色，捞出水里的浮沫，然后放入盐调味，料酒去腥，接着再用小火煮50分钟。
3、之后将排骨捞出，葱姜切片，然后在锅中放入适量的油，然后放入葱姜、八角、桂皮炒出香味后，将葱姜、八角、桂皮捞出；
4、放入番茄酱，翻炒一两分钟；
5、接着放入已煮熟沥干水分的排骨翻炒均匀；
6、放入适量的白糖，翻炒均匀至白糖融化即可；
7、装盘，在盘子里撒上一些白芝麻和香葱点缀即可。
三、豉香豆角
准备材料：豆角、红椒、蒜头、海鲜酱、黑豆豉
做法：
1、将准备的食材，洗净切好，备用；
2、在锅中加入适量的油，然后炒香蒜片与海鲜酱；
3、然后加入豆角翻炒均匀；
4、煎豆角炒至变色后，加入少许的盐；
5、之后加入黑豆豉翻炒均匀；
6、接着加入红椒与蒜末翻炒均匀；
7、最后就可以装盘出锅食用啦。
