辅食丨18月以上宝宝辅食食谱之杂蔬丸子

作者:超级袋鼠 2017-07-08阅读:2970次

今天袋鼠宝宝给大家分享一道辅食:杂蔬丸子,因含有多种蔬菜而得名,也正是因为有多种蔬菜,所以能给把宝宝的生长发育提供必备的营养成分,加之其味道好,很多宝宝都爱吃。

杂蔬丸子的做法步骤:

1. 将西芹剁成细末,香菇和胡萝卜切成细丁。

2. 土豆削皮,切成块状,放入碗中上锅蒸,蒸8-10分钟。

3. 将蒸好的土豆用勺子压成泥。

4. 土豆泥压好后,放半勺盐,半勺糖,一点鸡精,3-4勺玉米淀粉,用手混合均匀。

5. 加入胡萝卜丁、香菇丁、西芹末,拌匀成面团,取小块面团,用手揉圆,外层沾裹上玉米粒。

6. 依次将所有丸子做好,放在盘子里,上蒸锅,开大火,蒸15分钟左右。

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