温水泡脚,能够有效地促进血液循环,选择40℃~45℃的温水泡脚可扩张足部血液,增加血液温度,提高体内温度,出去体内的寒气!血液快速循环,增加肝脏对血液的过滤,排除体内毒素
缓解疲劳,促进睡眠温水泡脚最大的作用便是消除一天的疲劳,放松脚部!脚底的温度,慢慢扩散全身,血液循环,带走体内疲劳物质,缓解疲劳,使得身心放松,更加有助于睡眠!
温水泡脚也应该注意一些事项
女生来月经期间不可乱用中药泡脚!
心脑血管患者注意泡脚时间,长时间容易胸闷,头晕
作者:菇凉我百毒不侵 2017-09-01阅读:4483次
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