治腰痛、坐骨神经痛、痔疮，这个穴位一定对您有帮助，必看！

“承山穴”。“承”，承受、承托也。“山”，土石之大堆也，此指穴内物质为脾土。承山名意指随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物，行至本穴后，水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周，沉降的脾土堆积如大山之状，故名“承山穴”。

承山穴在小腿肚子下缘，找的时候，要把脚后跟跷起来，这样小腿肚子那就形成一个窝儿，这个穴位就在窝儿里。咱们平常谁经常有腰痛、坐骨神经痛、痔疮方面问题的，一定要多揉这个穴位。

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