一直有灸友询问，为什么艾灸之后我的月经量少了，表示各种的担心，由此了不少灸粉们产生质疑甚至停灸了。今天就将这些现象跟大家解析一下，这里主要有三个原因：
1、艾灸后的排病反应
如果体内寒气比较重，在开始艾灸后，艾草的药效和熏灸的热能，使体内逐渐充盈着元气。此时寒湿还没完全排除，就会出现正邪相争的情况，也就是排病反应。排病反应是非常多种的，总得来说，寒湿重的话，会起水泡，风邪重的话，会痒起红疹，经络不通的话，会有不同程度的疼痛。当你开始艾灸的时候，你的寒气还没有完全排除，寒气起排出的路上，正好会堵住你的经络，这个时候会影响你的气血运行。就会导致经量减少或者经期延后，并且呈现出黑色。这个时候，你必须要坚持灸下去，把寒气完成的排出，你的月经就会正常起来了。所以艾灸需要坚持，特别对于身体特别寒的人，不要遇到一些排病反应，就放弃。有排病反应只说明，你的身体已经跟病邪作战了，需要坚持艾灸补阳祛寒。
2、艾灸方法错误
例如：
①只灸腰腹，没有灸下肢，引火下行，调和阴阳。
②施灸过程中没有休息，阴血损耗，没有给身体自愈的时间。
有人每天都是不间断地灸，而且为了方便，几乎只灸腰腹部。这样很容易导致补气太过上火，损耗了气血。
3、处于艾灸调整期
艾起作用，最先走向就是男女的生殖系统。所以女性做艾灸的前3个月为调整期，月经出现推迟或提前，经量不正常的情况都属正常。
我们要注意艾灸是给人体补充阳气，让我们元气满满的，可别忘了疏导！
下面介绍几个可以疏导的穴位：
1、足三里：增强脾胃的运化生血能力，引火归元。
2、然谷穴：主治月经不调，升清降浊，平衡水火。
3、复溜穴：肾水不足，内火亢盛。
4、涌泉：引血归源。
5、太冲：疏肝解郁，行气活血。
6、太溪：滋生肾水。
大家经常艾灸上半身的时候，记得要配上这样的疏导穴，让身体保持阴阳平衡。
