作者:针灸特需 陈超
瞳子髎(liao,二声)穴,属足少阳胆经。“瞳子”,指眼珠中的黑色部分,为肾水所主之处,此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。“髎”,孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。
该穴位在面部,目外眦外侧0.5寸凹陷中。正坐仰靠,闭目,在目外眦外侧,眶骨外侧缘凹陷中取穴。
该穴有平肝熄风,明目退翳的功效。
主治头痛,目赤肿痛、怕光羞明、迎风流泪、白内障等目疾。
按摩方法:以双手中指或食指轻按穴位处,以酸胀为度,而后以指腹抵住穴位处轻轻按揉2分钟,穴位处皮肤酸胀发红即可。
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