手指动动,就能治百病,这不是天方夜谭,因为手指上穴位很多,我们一起来看看:
一、十宣穴降压
手指对击,刺激十宣穴。有降压和防晕防眩的效果。
二、八邪穴止痛
手指交叉,指缝种的八邪穴受刺激,可以治疗眼睛疼痛、头疼、咽喉肿痛、牙痛和手指麻木。
三、合谷穴调节血糖
双手对击合谷穴,可以控制血糖,糖尿病人每天做。
四、大鱼际、小鱼际加强心肺功能
大鱼穴、小鱼穴分别对击,有助于强心、强肺,对心肺功能都有调节作用,治疗心悸和冠心病。
五、手背治疗腰椎
颈椎、腰椎不好的人,可以瞎养经常拍手背,可以改善腰背颈部的疼痛。
六、云门穴主肺经
经常拍打中府穴、云门穴,对肺有极好的作用,治疗肺部疾病和气管支气管疾病。
七、腹部穴位调节肠胃功能
拍打腹部,刺激腹部的神阙穴、气海穴和关元穴,对肠胃功能的改善很有帮助。
除了做做手指操,还有一些实用物品,可以帮我们更好地改善身体,让身体棒棒哒!
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