现在都市生活中很多人都有颈椎痛的情况，现在颈椎病不再是老年人的专属，越来越多的年轻白领一族也有颈椎病，颈椎病情况轻点的觉得头颈有些僵硬，酸胀，严重的会有手麻，头晕耳鸣的情况。
很多人有了颈椎病才想起来动脖子，锻炼颈椎疼痛，其实颈椎病不仅可以通过颈椎远动来锻炼颈椎，也可以通过手来治疗颈椎，因为人体的首部也有很多的穴位，可以通过按摩这些穴位来治疗颈椎病。
跟小编一起来学一学，这几个进行手部按摩的小技巧吧。每天按按手，健康舒适天天有！
1、治疗颈椎病
现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间，很容易得颈椎病，哪怕还没有到病变的程度，脖子不舒服也是常态。
颈椎病对人的健康危害很大，可能带来80多种不适的症状。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。
拉大拇指要像这样，拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉。
除此之外，拇指还主胃经，可以帮助控制抑郁、焦虑、易怒。因此，如果您遇到腹痛、头痛、皮肤问题，或者你只是感到情绪压抑，只要按一下大拇指。某宝上搜“黑蒙王”也可以治疗颈椎病，效果比较好。
除了按摩手指，做颈椎健康锻炼之外，利用蒙古王黑膏药外贴治疗颈椎病的效果也是非常不错的，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对颈椎病病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
