你是否经常腹痛腹胀，腹部不适以及便秘困扰？在人的身体上有一个黄金穴位，经常按摩这个穴位可以很好的起到一个治疗的效果，那么这个穴位对于有些人来说并不陌生，那就是“水分穴”。
水分穴，是人体穴位，别名：中守穴，中管穴，分水穴。为任脉上的重要穴位之一，主治腹泻等疾病。位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。如下图所示位置
经常按摩水分穴可以缓解水肿、小便不通、尿路感染、腹痛、反胃、吐食等症状，缓解治疗腹泻、腹水（腹积水）、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、小儿陷囟、腰脊强急等等。
下面来说一下按摩的手法，以二指集中按压此穴，同时逆时针或顺时针方向来回按摩，切记不可用力过猛。
人的身上还有很多的穴位都有许多奇效，我们在这个压力大的社会环境下要锻炼好身体，只有身体健康我们才能不会被压力所压垮。
